Ka Leo "Fliegen"

Das „Fliegen”, eine Bewegungsmeditation aus der hawai'ianischen Körperarbeit, ist eine einfache und doch sehr komplexe Bewegungsabfolge.

„Fliegen” - das heisst Aufrichtung und Ausrichtung, die rechte mit der linken Gehirnhälfte verbinden und aktivieren, es bewirkt Koordination, Balance, Stabilität und Flexibilität, Beweglichkeit und Freude. Die gemeinsame Bewegung zu Musik setzt Glückshormone frei, alte und im Körper gespeicherte Schmerzen und Traumata können in Bewegung gebracht und der Mensch in neuer Ausrichtung und Balance stabilisiert werden. Blockierte Energien im Innen und Aussen lösen und wandeln sich in Qualitäten, die dann unserer Entwicklung zur Verfügung stehen.

Das „Fliegen” kann in jedem Alter und auch unabhängig von Einschränkungen praktiziert werden, alleine oder in der Gruppe, dem „Schwarm”.

Es unterstützt begleitend Menschen in psychotherapeutischen und heilerischen Prozessen und dient der Psychohygiene der in diesen Breichen Tätigen. Durch die Bewegung des Fliegens und die damit verbundene bilaterale Stimulation findet eine Synchronisation der beiden Gehirnhälften statt. Das erklärt möglicherweise auch die zu beobachtende aufgehellte Gemütslage und die Verminderung von depressiven und frustrierten Aspekten als Basis für Veränderung.

Somit eignet sich das „Fliegen” auch, um in der Arbeit mit traumatisch belasteten Menschen, mit Jugendlichen oder Älteren oder auch in sozialen Brennpunkten eingesetzt zu werden.

Das „Fliegen” unterrichte ich in Gruppen und Einzelarbeit und biete Fortbildungen an.


NEU: Video über das Fliegen

zum Anschauen bitte auf das Bild klicken

Fliegen-Video


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TERMINE:

Anmeldung unter: 0421-16105619


NEUER TERMIN:

Das "Fliegen" - eine Bewegungsmeditation aus Hawai'i…

>> Fliegentag zu Halloween <<

So vieles kann uns die Bewegungsmeditation aus Hawai'i schenken: Stabilität, Rhythmus, Gelassenheit und Weichheit, Anmut und Grazie, Ausdauer, Haltung und Flexibilität, innere und äußere Balance, Orientierung im eigenen Körper und im Raum, Freude an der eigenen Lebendigkeit, Mitgefühl, Selbst sein in der Gemeinschaft, Zentrierung und so viel mehr! Reih Dich ein in den Schwarm und fliege!

• Datum: Sonntag, 5.11.2017

• Zeit: 11.00 - 17.00 Uhr

• Kosten: 62,- EUR

• Ort: Theaterkontor, Schildstraße 21, 28203 Bremen


Weitere Angebote und Fortbildungen auf Anfrage.

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Fliegen auf Hawai'i am Vulkan


Fliegen-Training